كان قرار البقاء في المنزل خبراً مفاجئ لكثيرٍ من الأسر، ومع ذلك إستطاع الكثير منهم التأقلم مع الوضع، وصنع روتين حياة جديد. قد مرت عدة أشهر، ومن الممكن أن تشعر بالملل.
لهذا السبب، نسقنا لكم مجموعة أنشطة تبقيكم مستمتعين ومنشغلين بدون الحاجة إلى المغادرة أمان منزلكم.
إن أفضل العقارات في دبي تأتي مهيئة بخدمات ومرافق عامة، وفي بلغرافيا، بلغرافيا 2 وإيتون بليس، نحن نقدم لكن أفضل جودة للمرافق:
- حسن علاقاتك الإجتماعية: تعرف على جيرانك مع إبقاء مسافة 2 متر للتباعد الإجتماعي
- الحفاظ على صحتكم: إستعملوا النادي الرياضي والمساحات العامة لممارسة اليوغا في المجمع، واستمتعوا بحياة مليئة بالصحة والطاقة.
- انتعش: السباحة هي رياضة منعشة وممتازة لفصل الصيف. استمتع بنزهة صغيرة بجانب المسبح مع عائلتك
هل فكرت في هذا لتمارينك الرياضية؟
اذا كنت من محبي الرياضة في داخل المنزل، جرب احدى هذه النشاطات:
- اصنع جدول: صنع جدول رياضي أسبوعي يركز على مناطق مختلفة من جسدك، وهذا سيساعد في إبقائك مستمتعاً.
- ابحث عن الإلهام: ابحث عن التمارين المختلفة لمشاهيرك المفضلين، أو ابحذ في يوتيوب وتطبيقات الرياضة.
- ابحث عن خيارات مختلفة: فكر في استأجار دراجة أو انواع مختلفة من الأجهزة الرياضية.
- انسجم مع الآخرين: سجل في دورات تدريبية جماعية
- حسن مهاراتك: جرب أنواع رياضة مختلفة مثل اليوغا أو أنواع الرقص المتعددة.
- إصنع زاويتك الخاصة: اصنع زاويتك الخاصة لممارسة الرياضة وإعطاء نفسك الدافع، مثل إستعمال المعدات والأثقال
مهما كان حجم المكان، من المهم إن يبقى نظيفاً
- جدول تعقييم: اصنع لنفسك جدول لتعقييم كل غرفة في منزلك.
- ترتيب المكان: رتب المكان وأزل كل الأغراض الذي لا تحتاج إليها مثل الملابس وأدوات المطبخ، وتبرع بها.
- تغييرات بسيطة في منازلكم: حرك بعض أثاث منزلك.
- كن مبدعاً: استعمل افكار الDIY لتغير أماكن البهارات وأدوات الطبخ.
وسع مهاراتك الغذائية
- تعلم مهارات وطبقها: شاهد برامج الطبخ ونمي مهاراتك، وإستعمل هذه المهارات الجديدة في طبخ وجبات كثيرة لعائلتك.
- المهارات الجديدة تنتظرك: إخرج عن المعتاد وجرب أطعمة ومخبوزات من دول مختلفة.
النشاطات الأكثر متعة
- الكاريوكي الداخلي: إصنعوا ذكريات مضحكة بشراء آلة كاريوكي ، والغناء في منزلكم.
تعلم لغة جديدة
- تعلم اللغات الجديدة تستهلك الكثير من الوقت وتعد مفيدة جدا لمستقبلك.
تعلم عزف آلة موسيقية جديدة: جرب تعلم آلة موسيقية جديدة في وقت فراغك، فهذا سيساعدك في تمشية الوقت وسيبقيك أنت وعائلتك مستمتعين.
نتمنى ان تجدوا هذه النشاطات مفيدة ومختلفة. تذكروا، البقاء في المنزل أكثر أماناً لكم ولأحبائكم.
